En 21 Días, vas a enseñar a tu cuerpo a dejar de picotear dulces y que esta situación no te domine nunca más, para ser vos de ahí en más la dueño/a de tus propias decisiones alimentarias!
En 21 días lograrás:
- Eliminar los antojos por los dulces
- Sentirte con más energía y claridad mental
- Tener más vitalidad en tu día a día
- Hacer una desintoxicación de tu metabolismo
- Ver resultados en la pérdida de peso y grasa corporal
En tan solo 3 semanas vas a transformar por completo tu forma de alimentarte.
Entendé cómo es el camino adictivo del azúcar y los dulces:
- Picotear dulces
- Altas dosis de azúcar en sangre generan hiperglucemia
- Te sientes bien, con mucha energía!
- Pero el organismo libera insulina en gran cantidad para bajar esa enorme cantidad de azúcar en sangre
- El azúcar y mucha insulina generan hipoglucemia, dando un gran bajón de energía y tu cerebro entiende que, necesita más azúcar para aumentar nuevamente la energía y eso te da mucha hambre!!!
Pero es posible romper este ciclo y empezar a sentirte bien durante todo el día, solamente siguiendo una alimentación saludable planificada, que te va a ayudar a eliminar las ganas de comer dulces, bajar de peso y disminuir la grasa corporal.
PARA QUIÉN ES EL DESAFIO 21 DÍAS
- Si picoteas dulces todos los días y no los podes controlar
- Si querés perder peso y disminuir la grasa corporal y tu dependencia a los dulces no te deja!
- No tenés energía y te sentis desganada/o todo el día
El valor del Desafío es insignificante, ¡casi absurdo! Es para que todos los que realmente estén comprometidos, logren una vida más saludable!! Y créeme que se puede!
Simplemente tenés que seguir el paso a paso para no depender del azúcar y los dulces NUNCA MÁS!!
